東京在住２２年のバイリンガル・ヨガインストラクター

呼吸法と瞑想に重きを置いたヨガで心と身体をケア

自宅ヨガスタジオ運営の他、大手企業向け、個人向けのプライベートレッスンなどクライアントは多数。ヨガインストラクター向けのヨガのバイリンガル指導、ヨガオンラインコースの提供など活躍の場を広げる。呼吸法、瞑想、ニードラの知識も豊富で、生徒一人一人のニーズに合わせたヨガクラスを提供することでも定評。

2022年6月、オンライン学習サイトUdemy ＠udemyjapanよりバイリンガルヨガ初級コースの販売をスタート。英語でヨガを学びたい人、英語でヨガを教えたい人達を対象に、３３のベーシックなヨガポーズのインストラクションを日本語英語で収録。

堪能な日本語とフレンドリーなキャラクターで地元世田谷区の人気者。

スタイリッシュな自宅インテリアやファッション、またミネマリストとしての豊かな暮らしぶりにも注目。

ヨガをテーマにした絵の画家としての活動、ヘルシーな料理など活躍の場を広げている。

趣味：料理、インテリア、アート、アウトドア

詳しくは下記ウエブサイトへ。（リンジーはバイリンガルなので日本語でも対応してくれます。）

オンライン学習サイト、 Udemy Japanで販売中のリンジーのバイリンガルヨガベーシックコースの詳細：

＜学習内容＞

• バイリンガルヨガの教え方

• ヨガの基本的なポーズのインストラクションの仕方

• 英語と日本語のヨガ特有の語彙

• 自宅でのヨガ練習法